目立ってきた白髪をどうにかしたい

健康・美容

目立ってきた白髪をどうにかしたい

 最近白髪が目立ってきた。
 白髪染をするほどまではないと思う。
 少しの白髪を目立たなくする方法はないものか?

なぜ白髪になるの?

 実は、白髪になるメカニズムは解っていても、なぜ白髪になるのかという根本の原因は解かっていませんでした。

 しかし、最近になってようやくそのメカニズムがさまざまな角度から研究されており、解明されつつあります。

 髪が黒く見えるのは、メラニンという褐色の色素の影響です。

 日本人の髪には通常この色素がまんべんなく点在しており、その結果、髪が黒く見えています。

 白髪の直接的な原因は、毛母細胞と隣り合って存在するメラノサイト(色素細胞)の機能が低下し、メラニン色素を作ることができなくなり、その結果、髪の毛が白く見えてしまうことです。

 なぜ、メラノサイト(色素細胞)の機能が低下してしまうのでしょうか?

現在までに考えられている白髪の原因

  1.老化  

  2.ミネラル不足などの栄養障害

  3.生活習慣

  4.遺伝

  5.ストレス

  6.病気・疾患

なぜ髪と頭皮の老化は起きるのか?

 1の老化について考えてみましょう。

 これは、老化によって細胞の活性が弱まるためです。

 活性酸素による酸化ストレスが原因の一つと考えられています。

 個人によってかなり違いますが、平均すると白髪の発生は30代中頃からポツポツと目立ちはじめ、年を重ねるごとに徐々に増えていき、50代中ごろになると髪の半分近くが白髪になります。

 よく、「白髪になる人はハゲない」と言われますが、これは全くの間違いです。

 白髪であっても薄毛の人はたくさんいます。

 薄毛だと白髪も目立たないため、そう勘違いされているのではないかと言われています。


 髪と頭皮の悩みを解消するには、髪と頭皮のエイジングケアをすることがひとつの対処法ですね。

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